作为中国男子游泳队的标杆性老将，汪顺在巴黎奥运会结束后并未如外界猜测的那样选择退役，反而第一时间官宣将全力投入洛杉矶奥运周期的备战，试图突破年龄带来的生理限制，在自己深耕多年的泳池赛道上再次创造属于中国男子混合泳项目的新历史。从2012年第一次站上伦敦奥运赛场，到如今向着个人第四届奥运会发起冲击，汪顺的坚持本身就已经成为中国泳坛极具代表性的励志符号，也让不少观众对他两年后的洛杉矶之行充满期待。
汪顺坚持日常高强度游泳训练，全力为洛杉矶奥运周期积蓄竞技状态
巴黎奥运后主动延长运动寿命，锚定洛杉矶周期核心目标
不少关注汪顺的观众都还记得，巴黎奥运会男子200米混合泳决赛结束后，汪顺站在泳池边向看台上的观众挥手致意的画面，当时很多人都以为那是他奥运生涯的谢幕时刻。但仅仅半个月后，他就在国家队的内部沟通会上明确提出，自己的身体状态和竞技状态都还远没到退役的节点，想要继续留在队里训练，把下一个大赛目标锁定在三年后的洛杉矶奥运会。
这个决定当时也引来不少质疑的声音，PG毕竟游泳项目对运动员的爆发力、心肺功能要求极高，多数男子中短距离项目的顶尖选手黄金期都集中在22岁到28岁之间，34岁的年纪站上奥运赛场本身就要克服远超年轻选手的身体损耗，想要拿到好成绩的难度更是成倍提升。但汪顺自己很清楚，站在巴黎的出发台上时，他依然能感受到对水的熟悉感和对竞技的渴望，这种发自内心的驱动力，足以支撑他走完接下来的备战周期。
针对性调整训练体系，适配老将专属备战节奏
为了支撑汪顺的汪顺洛杉矶奥运备战计划，国家队教练组专门为他调整了沿用多年的大运动量训练模式，不再像年轻选手那样靠堆训练量提升能力，而是把每日的水上训练距离从之前的12公里压缩到8公里，省出来的近一半时间全部投入到康复训练和技术细节打磨环节。
现在汪顺的日常训练表上，每天早上七点就要先到力量房完成一个半小时的核心力量和专项力量训练，针对年龄增长带来的肌肉流失问题，专门设计了对应的抗阻训练动作，保证他最后50米冲刺阶段的爆发力不会出现明显下滑。剩下的水上训练时间里，教练组会陪着他反复打磨转身、触壁这些之前容易忽略的细节动作，每一次转身的零点几秒提升，都可能成为奥运赛场上决定名次的关键。
锚定主项优势，同时探索接力项目新可能
汪顺的核心主项男子200米个人混合泳，本身就是他征战多届奥运会的优势项目，他对比赛节奏的把控能力，甚至比自己2021年东京奥运夺冠的巅峰时期还要成熟。在今年年初的全国游泳冠军赛上，PG电子模拟器汪顺游出的200米混合泳成绩已经达到奥运A标，和巴黎奥运会该项目的领奖台成绩差距不到0.3秒，在洛杉矶奥运周期的前半段能拿出这样的状态，已经让不少国际对手开始注意到这位中国老将的存在。
除了主项之外，教练组也在尝试让汪顺兼顾男子200米自由泳的训练，争取能入选洛杉矶奥运会男子4×200米自由泳接力的参赛阵容。汪顺的途中游节奏稳定性是队内顶尖水平，在接力项目里出任中间棒次的话，PG完全可以把前几棒攒下的优势稳稳守住，甚至还能凭借后程的耐力优势实现反超，给中国队冲击接力项目的奖牌增加更多筹码。
直面国际竞争格局，做好打持久战的准备
如今国际泳坛的男子混合泳赛道，已经涌现出不少00后新锐选手，来自美国、法国的多名年轻选手最近两年的成绩提升速度极快，已经多次游出接近奥运夺冠线的成绩，赛场竞争的激烈程度比往届奥运还要高。汪顺想要在洛杉矶奥运的赛场上突出重围，就要把接下来两年的每一站世界泳联分站赛都当成正式比赛来拼，一点点把竞技状态调整到最佳。
汪顺自己在接受采访时也提到，他不会刻意去给自己的汪顺洛杉矶奥运之旅设定必须拿金牌的硬性目标，反而更看重每天训练的完成质量，把每一个技术动作抠到位，把每一堂力量训练课的目标完成，等到奥运开赛的那一天，自然就能拿出自己最好的状态。
对于中国游泳队的年轻选手来说，汪顺的坚持本身就是最好的传帮带素材，平时训练之余他也会主动和队内的小队员分享自己参加三届奥运会的参赛心得，告诉他们怎么调整大赛前的心理状态，PG电子模拟器怎么应对连续多枪比赛的体能消耗，帮年轻队员少走很多弯路。
距离洛杉矶奥运会开幕还有两年多的时间，汪顺的备战节奏一直稳扎稳打，既没有冒进加量导致受伤，也没有松懈训练掉状态，所有人都在期待着他站在洛杉矶的泳池出发台上的那一刻，再次给全国观众带来惊喜，为自己的游泳生涯写下又一段值得铭记的高光记录。
